一次成功的性愛,在很大程度上取決于男

一次成功的性愛,在很大程度上取決于男性。如果男性沒有一個好的性能力或是性愛前期準備,在性生活中將會吃很大的虧。有些男性朋友在做愛時喜歡胡思亂想,在這里有必要提醒一下,不管您的想法是好還是壞,如果想的太多,將會影響性生活質量。
一、不要估計自己的性能力
做愛具有很強的隱私性,缺乏可比性。而某些人常常對自己的性能力產生強烈的疑惑和擔心,尤其是在自己的性生活發生了一些變化或遇到一些小的挫折之后。
二、不要害怕自己會得陽痿
性欲、兩性生殖器的性反應受精神心理因素的影響較大,如有焦慮、緊張憂愁以及疲勞等不良情緒,性欲及性反應必然表現不佳。例如婚前“偷嘗禁果”,心理緊張不安、行事倉促,多次經歷后必定導致男女雙方出現一定的心理障礙甚至誘發功能性陽痿或性冷淡。
三、不要想該怎樣控制自己射精
功能正常的男性,其射精出現的快慢也不是一成不變的。如新婚期,或小別重逢或做愛動作過于激烈,射精往往較快,甚至早泄,倘若因此而產生緊張焦慮情緒,就可能造成早泄持久存在。

 

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