男人夏天裸睡的注意事項有哪些呢?

現代人生活節奏快,每日的睡眠成為恢復體能、確保健康的重要環節。忙碌了一天,脫衣而眠有利于氣血流通,使體內陽氣舒展暢達,而如果和衣而眠,尤其是穿一些比較時尚的緊身內衣,都可能會影響氣血循環,使陽氣被抑制,對于性功能更無益處。所以很多人選擇裸睡。那么,夏天裸睡的注意事項有哪些呢?

 

夏天裸睡要注意哪些?

1、不要在集體生活時裸睡

由于成年人群的特殊性,不擔保集體生活中的某個人身上帶有XING病、感染病等,不要認為感情好或者條件限制就大咧咧的裸睡,后果可能是你吃后悔藥都沒機會的。

2、不要在小孩同床共室時裸睡

對于孩童的幼教重視的再好,比不過不良現象的誘導;為人父母,當謹言慎行。

3、上床睡覺前應清洗外陰和肛門,并勤洗澡

無論男人女人,隱私部位的衛生是基本的,如果不注意,就會把今天的病菌留到了床鋪上,明天裸睡就有了入侵者了;如果明天還不注意清洗,明天的病菌又累加在了床鋪上,日復一日,你的生殖系統防御能力終有抗不住的時候。

4、性生活較頻繁的,要勤換被褥

無論什么原因,一場性愛后的被褥都是不潔的,當然也不需要一次就換,對于夏季性愛出汗量大的夫婦,如果又愛裸睡的,就要勤快換被褥了。

男人裸睡要注意哪些 如何預防生殖感染 男人夏季容易引發生殖感染的原因

男人夏季容易患生殖感染?

炎炎夏日,泌尿生殖感染讓很多男性苦不堪“炎”。據統計,過了30歲的男人,約有半數以上曾受到過泌尿生殖感染反復發作的困擾。男性生殖系統構造復雜,而泌尿生殖感染疾病的引發途徑廣泛。

男性泌尿生殖感染主要包括前列腺炎、尿道炎、膀胱炎、包皮炎、龜頭炎、精囊炎、睪丸炎、附睪炎、陰囊濕疹、陰囊潮濕以及其他泌尿系統疾病。泌尿生殖感染疾病多表現為尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿滴白、夜尿頻多、尿道紅腫等癥,嚴重擾亂了男性患者的正常生活。

泌尿生殖感染疾病以發病率高、康復周期長、患者年齡段廣、對男性生殖系統危害大為主要特點,已經成為危害男性健康的主要疾病之一。若不及時治療,容易反復發作。其危害主要有:對炎癥的處理不當,造成夫妻雙方交叉感染;同時會導致男性出現無精癥、少精癥、精子活力低及畸形率高,誘發不孕不育;引發男性生理功能障礙,出現會陰部及腰骶部疼痛、生理功能低迷等癥狀。此外,泌尿生殖感染也會降低身體免疫力,增加患者精神壓力,誘發其它疾病,對男性的身心健康造成危害,甚至影響夫妻和睦及家庭穩定。

 

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