男人也可以吃阿膠 方式方法很重要

一提到阿膠,我想幾乎所有人都會認為這是女性補氣血非常好的食材。的確,阿膠是女人美容養顏的最佳滋補品,而且還有補氣養血的功效。那么有人心中肯定會有疑惑,男人能吃阿膠嗎?吃了也會有這樣的功效嗎?下面跟隨小編的介紹一起了解下專家的說法。

男性保健

阿膠是補血佳品,頗受女性朋友的青睞。長期以來,臨床上多用阿膠治療婦女孕期胎動不安、血虛閉經、崩漏、分娩失血過多等癥。那么男人可以吃阿膠嗎?專家表示,阿膠只有女人可以吃,是人們的一種“誤解”。其實,部分體質瘦弱的男性也能用。

中醫辨證主要依據證型用藥,而不是看性別。阿膠主要用于治療血虛、肺燥等。女性中血虛者較多,因此常用阿膠調理。中醫上有“氣血不分家”的說法,所謂“氣為血之帥”,即氣統領著血走,同時“血為氣之母”,血虛時,氣也可能虛。男性容易出現氣虛,因此適量補血也是必要的。

《名醫別錄》中提到,阿膠可以治療男人的虛勞瘦弱,即因虛勞導致肌肉瘦削,皮膚無光澤且精神差的男性也可用阿膠。《本草綱目》中也記載,阿膠可治男性關節疼痛。現代中醫認為,阿膠對男性的性功能障礙也有一定的治療作用。

男性吃阿膠的好處主要有:

1、強精血

男人的性功能要好,精血必需足,精血不足,最后損害的不僅是性生活的和諧,還會損害身體。阿膠能補血生津,中醫認為心主血,心的功能需要血的充養。阿膠能補血,增強心功能。那也就是說,長期服用阿膠,可以增加精血,增強男子氣概。血能養筋,男人們到中年以后,服用阿膠有助于強筋健骨,避免骨質疏松,使人關節靈活,身輕體健。

2、抗疲勞

工作的繁忙,很多男人已經習慣了埋頭工作,弄得身心疲憊。而阿膠滋陰補血,而肺為血之上源,補肺可以從根本上解決血的源泉不足問題,能收到良好的補益氣血效果。同時,還能顯著增強人體的耐力,從而達到抗疲勞的功效。

3、抵御疾病

阿膠性味甘平,可以長期服用,也不會損傷身體。堅持長期小劑量地服用阿膠,滋養肺陰,能提高肺功能,增強體質,提高機體的抗病能力。

那么男人怎么吃阿膠最好呢?男人吃阿膠的最佳方法,一起來看看。

1、時下流行的以阿膠為主要原料的固元膏對男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急療效非常好,也能改善神經衰弱、失眠多夢等癥狀。

2、肺虛咳嗽則可以用阿膠、紫蘇、烏梅煎水服用。

3、如果長年咳嗽,還可用阿膠伴以人參、蔥白煎水服。

4、如男性房勞過度,損傷陰血。出現潮熱盜汗、頭暈目眩等癥狀,可選用具有滋養陰血作用的龜版阿膠湯:藥用炙龜版18克,阿膠6克,先用水煎炙龜版,水沸50分鐘后取湯,放人阿膠溶化。每日一劑,空腹飲服,有較好的療效。

需要注意的是,脾胃虛弱者和普通人咳嗽痰多時應慎用阿膠,有炎癥時也應咨詢醫生后暫停服用阿膠。

以上就是小編為大家整理的關于阿膠的一些相關知識。通過專家介紹我們知道男性也是可以吃阿膠的,而且阿膠對男性的功效也是非常棒的。但是不管是男是女,吃的時候都要注意方式方式,不能食用過量嗎,否則就會容易上火,物極必反。

 

 

 

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