男性射精障礙應該如何做

男性射精無力通常是因為身體疲勞、房事過於頻繁、心理因素等因素。男性早泄很容易影響夫妻間的性生活,長期下去,可能會使夫妻間出現問題。所以必須要儘早治療,儘快恢複正常的夫妻生活,那麼下麵就為大家介紹一下治療早泄的一些方法,希望可以提高夫妻生活質量。

首先當然是認真去學習並掌握性方麵的相關信息,並掌握必要的相關技巧。而這一步必須是夫妻雙方共同進行的,隻有這樣才能在訓練時避免誤會的產生。

第二,養成良好的性生活習慣,房事有規律有節製,避免不良的手淫習慣。

第三,夫妻雙方應該懂得相互體貼,對於訓練進行時出現不好的現象要學會體諒,隻有這樣男士才能更用心地去完成該訓練。

第四,擺正心態,不要有緊張,焦慮等負麵情緒出現在性生活中,否則很易會導致“射精過快”出現。

第五,而具體的訓練方法有許多,如按摩前列腺、外陰、小腹這幾個部位,能對延長射精有一定的幫助。而更好的方法當然是有妻子的配合下進行,而途徑分彆有以下幾種:1.停頓法—在性愛中,有射精衝動時,先稍作休息或調整呼吸,讓概念頭冷卻後在繼續進行性愛;2.妻子主動用一些特殊的手法讓丈夫射精的念頭冷卻下來,一段時間後,再進行性愛;3.尋找一個適合長時間性愛的姿勢;4.熱敷陰莖,先用熱水包住外陰,過一會再用冷水衝洗,一冷一熱地刺激,能使其收縮,到達一定效果;5必要時,可以進行藥物治療。

上述五點是有利於射精延時訓練順利進行的小建議,希望能幫到各位男士們,重獲女士們的芳心。

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