“大姨夫”駕到 男士需做好保健

 

女人都認為男人是“下半身思考”的,若是他對你的暗示視而不見,對房事毫無興趣,就會以為他不愛你了。其實這是反應過度了。男人性趣大減,有可能是“大姨夫”來了。跟“大姨媽”相對的,男人每個月也有那么幾天,期間也需要做好保健工作。

“大姨夫”駕到的標志

男人也有“例假”,其表現有很多種,經過醫學研究報名,若是符合下面癥狀中的兩條或以上,就表明“大姨夫”駕到了。

1工作狀態低迷,反應變得遲鈍。2莫名其妙地食欲不振,包括對自己通常喜愛的美食也不為所動。3總是獨自抽著悶煙,一個人喝悶酒,而且時不時長長地嘆氣。4心不在焉,對自己感興趣的事失去興趣,連看球都走神,甚至忘了誰和誰在比了。5一反常態地色、友皆輕,哥們兒、女友都約不動。幽默不起來,也不喜歡開玩笑。6很容易被惹怒,為小事會跟自己平時很尊重的人爭執。7喜歡坐在角落里目光呆滯,郁郁寡歡。8變得冷淡,甚至冷漠,當愛人試圖接近他時,他感到不習慣。9“性趣”大減,那幾天夫妻生活過得極為平淡,對妻子的暗示裝糊涂,甚至反感。10說話的節奏和語調變得快慢不均,言語不清,甚至口吃。11時不時地發火或為一些莫名其妙的小事憂心忡忡。12睡眠并不缺乏的情況下卻總是犯困,或者失眠。13老是抱怨口舌生瘡、牙齒腫痛,甚至口腔潰瘍。14聽歌的風格跟以往不一樣,喜歡單曲循環。

“大姨夫”青睞久坐族

久坐一族是“大姨夫”的高危人群。如辦公室白領、出租車司機等“久坐族”男性,很容易來“例假”。漸漸每隔一段時間脾氣就像變了一個人,說話的節奏和語調變得快慢不均,聲音低沉,言語不清;時不時地發火,或為一些莫名其妙的小事憂心忡忡……在夫妻生活上,也變得很冷漠。但過了這幾天一切都又恢復了正常。如果你也有這種情況的話,那么估計你已經來了“大姨夫”了!

高壓族也容易來例假

除了“久坐族”之外,還有一種男人也非常容易來“大姨夫”。這類男人就是外表看起來事業有成,非常成功。但是從內心出發,我們往往知道有多么的大壓力,有多么多的痛苦的和難言之隱。整天承受著這種高壓的摧殘,男人思想上出現焦慮就是比較常見的狀況了。而一旦思想焦慮,大姨夫就會聞到了你的氣息一樣隨之而來。

尼古丁引來“大姨夫”

久坐族、高壓族受到“大姨夫”青睞,都是男性由內向外的一些因素造成的。而吸煙一族則完全是外界因素導致的離家頻頻來臨。吸煙的男人往往會在因為尼古丁的作用讓自己變得異常興奮起來。但是我們不知道的是,這種方式之下,我們的身體正在飽受著這有害因素的摧殘。而尼古丁正是引起“大姨夫”到來的一個關鍵因素。

男性“假期”怎么辦

男性“例假”來臨時,要做好保健措施。因為只有做好調整,才能保護身體健康,從而為完美性愛打下基礎。因為 “健康身體是完美性愛的基礎”。那么例假時期男性該怎么做呢?

讓自己身心放松,爭取自己恢復過來。這段時期常伴有身體方面的病痛。為了盡快結束低潮期,應該適當使用藥物治療。多溝通,與朋友聊天,男人與男人之間的相互支持和幫助,對于結束低潮期有莫大幫助。參加平時愛好的活動,通過鍛煉可以使身體內激素分泌恢復,使大腦中興奮性神經遞質適當增加,從而盡快進入正常狀態。如果低潮情緒比較嚴重,自己難以調整過來,必須找心理醫生去咨詢調整。

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